Zhiyun Crane Plus - скрытые функции. YouTube, учись качественно снимать своими руками видео обзоры!
10 Aug 2021
Zhiyun Crane Plus - скрытые функции. YouTube, учись качественно снимать своими руками видео обзоры!
Avrora · 2 Просмотры

Тренировка удара на дому. Тренажер своими руками. Как научиться не травмировать руку при ударе

18 Просмотры

Тренировка удара на дому - это важный момент. Так как тренироваться в зале не всегда получается. Тренажер своими руками Вам в помощь, особенно такой простой как в этом видео. Такой тренажер можно смастерить в любой момент за 2 минуты. Как улучшить удар рукой и как научиться не травмировать руку при ударе. Ведь часто бывает не успеваешь сжать кулак при ударе и травмируешь руку. Отработка скорости удара, хлесткости, а так же сброса веса при ударе. Все это простая и очень нужная наработка для тренировочных спарингов, а так же для боя на улице. С этим тренажером Ваш удар будет самый быстрый, а джеб - молниеносным. И это все в домашних условиях. Тренажер используется как в боксе,так и в мма, муай тай. Тренировки самостоятельно - это большой плюс. Тренировка удара на дому с тренажером за копейки.

• Курсы и услуги тут:
http://ilovemuaythai.ru/moi-uslugi/
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
http://abcshop.su/
• Инстаграм магазин:
https://www.instagram.com/abc_fight_shop/
• Спорт туры в Таиланде: http://ilovemuaythai.ru/
• Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/Qglkpu

Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: http://www.donationalerts.ru/r/alexfairtex
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ

#бокс #обучалка #джеб #самыйбыйстрыйударрукой #скоростьудара #упражнение #тренажерсвоимируками

Показать больше

Следующий

Zhiyun Crane Plus - скрытые функции. YouTube, учись качественно снимать своими руками видео обзоры!
10 Aug 2021
Zhiyun Crane Plus - скрытые функции. YouTube, учись качественно снимать своими руками видео обзоры!
Avrora · 2 Просмотры